Gesunde Ernährung für Eilige

Gesunde Ernährung für Eilige

Gesunde Ernährung für Eilige Wer hat auch alles den Vorsatz sich gesünder zu ernähren? Jedesmal wenn ich mal wieder irgendein Tiefkühlzeug verschlugen hab während auf Netflix die neueste Folge der Lieblingsserie läuft, denk ich mir das kann doch so nicht weiter gehen. Zu viel Fett, zu viel Salz, zu viele Geschmacksverstärker! Ab Morgen leb ich gesünder! Grünzeug, joggen und Bioprodukte! Tja und dann kommt eben immer was dazwischen. Man hat keine Zeit lange zu kochen weil man in einer Stunde schon wieder in die Vorlesung muss, man hat die letzte…

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Das perfekte Steak

Das perfekte Steak

Das perfekte Steak Perfektion gibt es nicht. Bei Menschen. Bei Steaks schon. Und sie erreichen ist kein Hexenwerk, da es trotzdem manchmal schwer sein kann das Steak perfekt zuzubereiten und man sich am Ende dann oft über ein zähes Etwas ärgert haben wir euch hier ein paar Tipps für das perfekte Steak. So wie auf dem Bild unten sollte es aussehen, ohne Marinade, ohne komische Gewürzmischungen (und wer auf das Endergebnis Ketchup kippt, für den ist der Artikel eh nicht geeignet), allenfalls ein bisschen Salz und Pfeffer darf es sein….

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Rezept für Schokoladen Bananen Dessert

Rezept für Schokoladen Bananen Dessert

Rezept für Schokoladen Bananen Dessert Wer kennt das nicht, die Traumfrau kommt zu Besuch weil man ihr versprochen hat gemeinsam eine romantische Komödie anzuschauen und für sie zu kochen. Der einzige Haken an der Sache? Du kannst nicht kochen. Nein, eine Pizza zu backen ohne das die Feuerwehr kommt zählt noch nicht als kochen. Also muss eine Alternative her. Die haben wir heute für dich, ein ebenso leckeres wie einfaches Schokoladen Bananen Dessert. Gelingt selbst Leuten die schon mit einem Mikrowellengericht Probleme haben. Was ihr braucht: eine Banane (pro Person),…

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Einfach und variantenreich – gegrilltes Käsesandwich

Einfach und variantenreich – gegrilltes Käsesandwich

Einfach und variantenreich – gegrilltes Käsesandwich Auf der Suche nach einem Rezept? Einfach soll es sein? Schnell gehen? Und auch noch lecker schmecken? Pluspunkte wenn man es jeden Tag machen kann? Dann haben wir hier was für euch, bekannt aus unzähligen amerikanischen Filmen und Serien: das gegrillte Käsesandwich. So einfach das es selbst ein Affe zubereiten kann (das ist nur eine Vermutung aber wenn uns jemand einen Affen ausleiht machen wir den Test). So schnell fertig wie ein Teenager beim ersten Mal (gut vielleicht nicht ganz so schnell) und dazu…

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Selbstversuch – Low Carb

Selbstversuch – Low Carb

Selbstversuch – Low Carb Nach langem hin und her und noch längerem prokrastinieren habe ich mich endlich dazu entschlossen den Versuch zu wagen. Voller Energie und Zuversicht bin ich in den nächsten Buch Laden und habe mir ein Buch über Low Carb Ernährung geholt um es nun selbst einmal einen Monat lang auszuprobieren. Diese kuriose Ernährungsumstellung auf die so viele schwören. Sei es zum abnehmen oder um sich einfach besser und frischer zu fühlen. Meine Ziele bei der ganzen Sache ist es, mehr Sport zu machen und wieder gesünder zu…

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Tipps und Tricks für Fast Food Restaurants

Tipps und Tricks für Fast Food Restaurants

Man kann nicht immer gesund essen, ab und zu muss es auch Fast Food sein und sei es nur weil das die einzigen Läden sind die morgens um 2 oder 3 noch offen sind wenn man eine kleine Stärkung vom Feiern braucht. Frische Pommes Wenn wir ehrlich sind will niemand die labbrigen Pommes die schon seit Ewigkeiten herumstehen. Viel lieber würden wir doch die knackigen frischen essen. Wie ihr die bekommt? Bestellt eure Pommes ohne Salz. Dann müssen sie euch zwangsläufig frische machen. Wenn ihr frech seid fragt ih danach…

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Die besten Fitnessrezepte

Die besten Fitnessrezepte

Die besten Fitnessrezepte Wenn ihr das lest dann seht ihr wohl eher nicht aus wie Arnold Schwarzenegger. Beziehungsweise nicht wie Schwarzenegger zu seiner besten Zeit. Ihr habt vielleicht einen kleinen Bierbauch (wär das nicht toll wenn einem Brauereien dafür Geld zahlen würden? Dieser Bauch wird präsentiert von Paulaner, das hätte doch was) oder passt nicht mehr in eure Lieblingsjeans. Dieses Problem kennen wir ja alle. Da wir uns um euer Wohlergehen sorgen haben wir für euch die besten Fitnessrezept rausgesucht. Wir wollen nicht angeben aber einige davon sind so gut…

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Ich hab mein Essen fotografiert bevor es cool war

Ich hab mein Essen fotografiert bevor es cool war

Ich hab mein Essen fotografiert bevor es cool war Die Zeiten sind nicht einfach heutzutage. Die Instagram Server erzittern unter dem Trommelfeuer der Hipstersmartphones die ununterbrochen die Bilder ihrer 428. Lasagne (natürlich mit Tofu und veganem Ersatz“käse“) aus den Küchen ihrer hippen Altstadtwohnungen hochladen. Um im Bildermeer nicht völlig unterzugehen muss man neue Wege gehen. Wege die noch nie jemand zu vor gegangen ist. Vergesst Kolumbus, vergesst Marco Polo, vergesset Humboldt ich habe mein Essen im Rohzustand fotografiert. Roher gehts nicht. Hey Gordon Ramsey krieg ich ein Like dafür? Bacon…

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